GARBANZOS FRITOS (2)

GARBANZOS FRITOS 2

Deliciosos y sabrosos
Tiempo de preparación30 min
Tiempo de cocción18 min
Plato: Plato principal
Cocina: Mediterránea
Keyword: cocina fácil, el blog de MariTere, garbanzos fritos 2
Raciones: 4
Autor: MariTere
Cost: 5 €

Ingredientes

  • 300 gr Garbanzos
  • 50 gr Aceite de oliva
  • 10 gr Sal
  • 10 gr Pimentón

Elaboración paso a paso

  • Poner los garbanzos a remojo el día anterior con un poco de bicarbonato, también pueden ser de bote
  • Cocemos los garbanzos 18 minutos en la olla con sal, una vez cocidos escurrimos
  • En un sartén wok ponemos aceite de oliva, cuando este caliente añadimos los garbanzos
  • Cocinamos los garbanzos, moviéndolos ocasionalmente, durante unos 5 -10 minutos hasta que estén dorados y crujientes por fuera.
  • Opcionalmente, puedes espolvorear pimentón sobre los garbanzos mientras se cocinan para darles un sabor extra.

Notas

www.maritere.magacor.es

GARBANZOS FRITOS (1)

GARBANZOS FRITOS 1

Receta sencilla y sabrosa
Tiempo de preparación30 min
Tiempo de cocción18 min
Plato: Plato principal
Cocina: Mediterránea
Keyword: cocina fácil, el blog de MariTere, garbanzos fritos
Raciones: 4
Autor: MariTere
Cost: 5 €

Ingredientes

  • 300 gr Garbanzos
  • 1 und Cebolla
  • 2 und Ajos
  • 10 gr Sal
  • 50 gr Aceite (virgen extra)

Elaboración paso a paso

  • Poner los garbanzos a remojo el día anterior con un poco de bicarbonato, también pueden ser de bote
  • Cocemos los garbanzos 18 minutos en la olla con sal, una vez cocidos escurrimos
  • Limpiamos la cebolla y los ajos y los picamos en trocitos pequeños
  • En un sartén wok ponemos aceite de oliva, cuando este caliente añadimos la cebolla y los ajos y lo sofreímos
  • Cuando la cebolla y los ajos estén sofritos añadimos los los garbanzos, moviéndolos ocasionalmente, durante unos 3 -5 minutos

Notas

Se puede añadir pimentón al sofrito
Con la colaboración de Mari Carmen

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